中医知识馆

把千年智慧，讲成今天听得懂的话

关于睡眠、压力、疼痛，以及客人在诊所里最常问的那些问题。

Glass cupping applied along the back Treatments 拔罐的罐印，到底是什么？（为什么不痛） 那些圆形罐印看起来很吓人，但它们不是瘀伤，也没有任何撞击。颜色代表什么？多久会消退？ 阅读全文 → A calm moment resting with warm tea before sleep Sleep 为什么睡醒还是累？中医这样看睡眠 入睡只是故事的一半。为什么睡满八小时仍然醒来没精神？以及今晚就能开始的三个小习惯。 阅读全文 → Physician taking a pulse reading during a TCM consultation TCM Basics 中医到底是什么？一篇讲得明白的入门 气的平衡、寒热的平衡、劳与逸的平衡。用最白的话，说清中医如何看身体，以及第一次问诊到底会发生什么。 阅读全文 →

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